働き方が自分の生き方を決める

「働き改革」が話題で、「職場でのうつ」が増えている昨今、仕事が生きるエネルギーになる人と、消耗してしまう人、成功しても心は虚しい人は何が違うか。
幸せの心理的条件「適切な目的」に焦点を当てた、著者初の仕事と人生の幸福論!

1938年、東京に生まれ。東京大学教養学部教養学科を卒業、同大学大学院社会学研究科修士課程修了。
現在、早稲田大学名誉教授、ハーバード大学ライシャワー研究所客員研究員、日本精神衛生学会顧問(元理事)。
ニッポン放送系ラジオ番組「テレフォン人生相談」のレギュラーパーソナリティを40年以上つとめている。
『自分に気づく心理学』『心の休ませ方』など、心理的側面からよりよい生き方のヒントを与える著書多数。