体の疲れ、家事疲れ、眼の疲れ、精神的疲労、人疲れ……。これらはすべて「自律神経（脳）」の疲れが原因です。したがって、マッサージに行っても、目薬さしても、バカ食いしても、その疲れは取れません。栄養ドリンクでも取れません。じゃあどうするか？本書…

日本企業と外資系企業300社超を指導してきた人事のプロだからわかった、最速で生産性を上げるための仕事術! 議事録、勉強法、部下力、ミーティング術、スケジュール術、プロ思考……この6つのスキルを身に付けるだけで、「もう、できちゃったの! ?」と上司やク…