世界トップレベルの研究が行われている ハーバード大学医学大学校で解明! 高度で複雑な脳のパフォーマンスを最大まで上げるきっかけは、 実は「単純な行動」だった! 情報洪水の変化し続ける世界において、 「注意散漫の病」に侵されていませんか? □仕事をし…
「ニューヨーク・タイムズ」紙のベストセラー作家たちが推薦! ライフスタイルを科学的に改善し、脳の活力を一気に取り戻すメソッドを紹介。「いつも自分が霧の中にいるような感じ」「なんだか、自分が自分じゃないみたいだ」「なぜか理由は分からないが脳が…
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