自分に自信が持てず不安スパイラルから抜け出せない人がいる一方で、いつもキラキラと輝き、多くの人を魅了する能力を持っている人がいる。この違いは、「自信」「自己肯定感」「セルフイメージ」の違いです。つまり自分という人間が自分をどう評価している…
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